没病不吃药，是药三分毒，这个是大家常说的一句话。但是说归说，做归做。许多人，因为没有这个中药常识，有的是有病乱投医，甚至有的没病乱哼哼，有的是看别人吃了点什么呢，自己也总想吃一点什么。

其实这个药，用不对的时候，它是要变成毒药的，尤其是很多人追逐说什么中药是纯天然的，没有毒副作用，殊不知有一些中药它就是毒药。

第一个就是土三七，三七是跌打损伤，活血化瘀的良药，对心脑血管病效果也比较好，但是要知道的三七和土三七是不一样的，土三七和三七形状上很像，有的人呢，是看别人打那个三七粉，然后自己也去买。甚至有的就直接用这个土三七来代替三七，因为土三七价格上便宜一点，但是这土三七和三七是完全不一样的东西。

土三七当中含有一种致病的成分叫吡格烷生物碱，这种物质进入人体以后，会损伤肝细胞，会导致肝的纤维化，这就是为什么说，喝了三七粉迅速的形成了肝功能衰竭最后致命的。

第二个是附子。附子这个药，可以温阳散寒。现在有的人，主张用生附子，前几天我们几个在一起，还有人说，说这个炙过的附子没有用，其实整个经方包括《伤寒论》和《金匮要略》上用生附子的地方并不多。

但是现在市面上很多附子，可能是炮制的过度啊，有人认为它没力量，有的人他喜欢自己在网上买一些所谓的生附子，煎煮的时候又不注意，有的时候煎煮的时间短，这个生附子和乌头中毒的，每年都有大量的人存在，尤其是这个腰腿疼的，有的是拿来煮，有的是泡酒，这一定要说明生附子包括生川乌，生草乌，它是毒性药用量是很严格的，我们千万不要自己随随便便的买来用。

这个就是为什么医生的药方不让你照着那个药方随便抓药的一个原因，当然有的时候是持续煮的时间短是一个因素，另外，就是这个附子它的配伍不当也有。

著名的老中医李可，他有一套专门解附子毒的药，他让病人喝这个药的时候，就把那个药给配好，如果有中毒现象马上喝，你说一般的这个病人，或者普通人，你怎么知道这些？对不对？所以我们不要盲目的追求，为了达到温阳的力量强，过度的用这个生附子。

第三个就是半夏，这半夏呢，本身可以这个燥湿化痰，但是很多人说炙半夏，就是药渣子，所以说半夏用就要用生的，普通人你不能说我为了追求效果，就是要用这个力量更强的生半夏，这个生半夏本身它是毒性药，如果说你用的时候用的不当，可能会导致这个肢体麻木，语言不清，还会导致咽喉红肿，呼吸困难，甚至到最后呼吸衰竭，甚至每年都有中毒致命的。

所以我们认为的，不经专业的医师，甚至有经验的医师，个人不主张你买来用生半夏。如果真的是需要化痰的，炙半夏都行。

第四个是何首乌，很多人用它来养发，有洗的，有喝的。生首乌和炙首乌是不同的，我们这个是药都，我们这还有九蒸九晒工艺，就是用黄酒和黑豆蒸过了以后，那个何首乌叫炙首乌，是黑黑透亮的，掰开了以后呢，那里面我们叫玻璃茬，你用这个护发，保养，日常保健还行。

但是生首乌会引起肝损伤而致命。有部分患者可能是没有症状，只是这个肝脏的这个肝功能的指标有一些异常，有一个偏重的就是乏力，食欲不振，肝区疼痛，包括这个腹胀，还有一些偏重可能会导致胆汁淤积，就是这个胆道阻塞性的肝炎。包括皮肤瘙痒，包括黄疸，还有的比较重的，可能就是肝功能衰竭致命的，这些都很常见，所以大家一定要注意。

另外还有很多药，日常饮食里面比较常用的，比如红枣啊，枸杞，桂圆，用好了它就是药，因为这些呢是药食同源，我们曾经讲过药食同源，既是药品也是食品，但是它虽然没有毒性，但是它如果用量不当的话，它一样会有这个副作用。

比如枸杞子，如果你泡点水呀，吃一点这个没关系，如果说你吃的特别量特别大，你体内又有热，可能很容易就会引起内热过盛。所以我们说了适合自己的才是良药，包括药食同源！

今天呢就和大家分享到这里，