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摘要：想必大家对“山药”并不陌生吧，在我们的日常生活中，是可以经常看到的一种食材，而它有健脾益气..等功效。但是有些东西是万万不能跟山药一起吃的！

我们都知道，经常吃山药可以提高我们自身的免疫力，让感冒等等疾病“绕道而行”。而山药还是不错的减肥食品，因为它含有大量 ，食用后可以产生饱胀感，有助于减肥的人们在饮食方面进行控制。它还可以预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉粥样硬化。可见，吃山药的好处是这么的多啊！

但是，你可知道食物的相克性，对于山药来说也是不例外的。有些食物是万万不可跟山药一起吃的！有些食物跟它一起吃会会引起腹痛、恶心、呕吐等症状...

那你知道山药是一定不可以跟什么食物一起吃的吗？！想要了解更多的内容点击下面视频知晓：

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