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千里之行

始于足下

与共和国成长同呼吸共命运的

爱国卫生运动

既是中国人民战胜疫疾的写照

也是追求美好健康生活的注脚

它流传在发*的海报上

也留存在人们的记忆中

更根植于生活的习惯里

为每一个明天

都更加美好！

爱国卫生“七个专项行动”，这些知识你要懂！

1

你知道吗，什么是爱国卫生“7个专项行动”？

答：清垃圾扫厕所勤洗手净餐馆管集市常消*众参与

2

健康文明生活六条新风尚包括哪些内容？

答：社交距离：少聚集隔一米

勤于洗手：勤洗手常消*

分餐分筷：分餐分食公勺公筷

革除陋习：拒食野味不吃生肉远离草乌

科学健身：全民健身人人参与

控烟限酒：控烟限酒从我做起

3

正确的七步洗手法，你掌握了吗？

七步洗手

步(内):洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步(外):洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第六步(立):洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

爱国卫生运动是一场持久战，

在疫情反复的当下，

只有长期坚持才能筑牢卫生健康的防线。

助力“爱国卫生专项行动”，

从我做起，从身边做起，

让我们携手共建健康文明新风尚！

编辑/迪几拉姆

责编/孙灿喜

终审/余成铭


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