大家好，我是李医生！

你有没有天气一冷，就特别不想动，身上还有各种疼痛，关节僵硬不灵活的情况？如果你也是这样，今天这个小活络丹很适合你，一起来看看吧！

首先，这些症状，一遇到冷天就严重，提示我们跟寒邪有关。根据我的观察，这些人最早是穿衣不当或者经常在户外劳作，感染了寒湿邪气，邪气留在四肢经络，所以出现了手脚麻木，活动不利索的情况。然后气血被寒气收引，运行缓慢，最终发展成气滞血瘀，出现周身怕冷、肌肉酸疼、关节僵硬的情况。

好了，我们知道了病因是风寒湿邪和气滞血瘀就好办了，这类疾病中医把它们称为风寒湿痹，今天跟大家介绍的小活络丹，就是一个治疗风寒湿痹的特效方。

它里边有六味药，首先是川乌、草乌，这两味药味辛性大热，善于驱赶游走在骨缝关节里的风寒湿三邪，有祛风散寒，除湿止痛的作用，可以缓解风湿类风湿出现的肌肉疼痛、关节屈伸不利的症状。

然后是乳香和没药，它俩作用相似经常一起入药，有行气活血，化瘀止痛的作用。可以加强气血的运行，荡清瘀血，打通经络。接着是一味地龙，它是蚯蚓入药，蚯蚓生活在地下，善于走窜，中医认为这类药材通经络的效果非常好，地龙在这里帮助乳香和没药除瘀血、通经络。同时，地龙还可以降低川乌草乌的副作用。

最后是胆南星，它在这里是针对痰湿之邪的，有祛风除痰，散寒燥湿的作用，可以帮助川乌草乌，搜寻筋骨经络中的风寒湿邪气，一网打尽。

六味药组成了小活络丹，它对应的中成药叫小活络丸，是中医治疗风寒湿痹的特效药，有驱散风寒湿邪，活血通络，除痰化湿的作用。实际上除了风寒湿痹，像平时我们吹了风，肩膀脖子疼、肩周炎、腰腿疼，还有中风后出现的手足麻木，肢体沉重酸痛，小活络丹都有不错的效果，你学到了吗？

今天的分享就到这里了，我是中医李小娟。